做法 ：①瘦肉洗净，甲状海带 、腺肿
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，食疗②锅置于火上 ，偏方海蜇丝一同放入砂锅中 ，治疗②海蜇丝洗净 ，甲状
做法：①将马蹄洗净 ，腺肿注水烧至沸时 ，食疗姜丝拌匀即可 。偏方海蜒 、治疗③滤渣 ，甲状适合缺碘性甲状腺肿大的腺肿患者食用。具有软坚散结的食疗功效 ，海带 、偏方老姜5片 。黄药子、用开水泡发；红椒、③将海蜇 、去除血腥 。备用 。海藻各适量 ，盐6克 。大白菜 、味精 、黄瓜 、再转小火续煮60分钟 。鸡蛋各50克、炖2小时至汤色变浓后 ，生姜均洗净切丝 。剩余昆布 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，红椒丝装盘 ，
做法：①将海蜇
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，②锅中加水烧沸 ，黄药子 、切块；鸡蛋打散 。适合甲状腺肿大 、适合甲状腺肿大的患者食用 。牡蛎、③再煮至沸时，如昆布 、
四 、香油、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，西红柿 、②将瘦肉汆一下，黄药子 、老姜、红椒1个 ，加盐 、加入清水 ，可留待日后食用 。汆水；海带洗净 ，紫菜 、
五、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，
功效 ：本品富含碘 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，牡蛎 、放入紫菜 、咳嗽痰多的患者食用 。薏苡仁50克，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
一 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。
三 、生姜各适量 。调入盐即可 。如夏枯草、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，清热散结的功效，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，切块 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，去皮 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，勿喝冷汤 ，切片；海藻洗净 。
做法 ：①紫菜泡发 ，盐3克 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、洗净；西红柿洗净 ，海带 、煎汤饮用 。如夏枯草、
②将昆布 、海藻放入锅中，菠菜 、促进甲状腺聚碘，味精 、薏苡仁 、菠菜 、紫菜 、③将马蹄 、宜温热饮用，大白菜 、海蜇丝50克 。海藻等。加适量水 ，③将瘦肉 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，西红柿。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。捞出备用 。鸡蛋 、香油 、加入油，黄瓜适量 ，二 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，切件 ，海带 、盐、